HRÁŠOK – 420 g
Hrášok v slanom náleveHrach je v našich končinách mimoriadne obľúbená strukovina. Obsahuje cukor ktorý je pre naše telo zdrojom energie, karotén ktorý chráni zrak a stimuluje obnovu sliznice. Čerstvý mladý hrášok má sladkú chuť a je bohatým zdrojom antioxidantov. Najcennejšia na hrachu je jedinečná kombinácia horčíka a nukleových kyselín. Nukleové kyseliny sú látky, ktoré podporujú zdravé delenie a rast buniek. Prostredníctvom týchto látok nás regenerujú a doslova omladzujú organizmus. Preto sú mimoriadne vhodné pre deti, dospievajúcu mládež, i staršie osoby.
| Výživové hodnoty na 100 g | |
|---|---|
| Energia | 273 kJ / 65 kcal |
| Tuky | 0,4 g |
| z toho nasýt. mast. kysel. | 0,3 g |
| Sacharidy | 9,6 g |
| z toho cukry | 3,0 g |
| Bielkoviny | 4,2 g |
| Soľ | 0,7 g |
